Det var ett axplock av de frågor som vi, 27 deltagare, fick svara på under första kursmomentet i ”Hitta din inre ryttare” med Cecilia Löfgren. Är svaren ja, nej eller är det något du vill utveckla?
Vi pratade om vikten av att ha en vision med sin ridning för att ständigt kunna förbättras. En förutsättning för att kunna utvecklas är dock att man reflekterar över hur nuläget ser ut och kopplar det till en vision. Hur man sedan jobbar vidare är knutet till de delmål som man själv sätter upp. Målen ska ses som ett hjälpmedel för att lyckas. Om man reflekterar och börjar jobba aktivt så kommer både häst och ryttare se och märka skillnad men framförallt kommer självkänsla och tillit som ett stärkande komplett i sin utveckling.
Till nästa gång har vi fått en läxa. Utifrån våra identifierade styrkor och svagheter ska vi reflektera när vi rider. Vad är det vi känner under ett ridpass? Hur ofta känner jag så? Hur beter sig hästan när jag känner på ett visst sätt?
Vi är väldigt glada över att ha fått denna möjlighet genom Idrottslyftet och laddar om inför nästa kursomgång.